2016年7月23日 いきいきオレンジビクス体操講習会
2016年7月23日 いきいきオレンジビクス体操講習会
美濃市防災中央コミュニティセンターで23日、市民を対象とした「いきいきオレンジビクス体操講習会」が開催されました。
これは、今年9月23日から25日に岐阜県で開催される第70回全国レクリエーション大会in岐阜に向けて行われるもの。美濃市では9月24日「いきいきオレンジビクス」と「グラウンドゴルフ」が開催される予定です。
この日参加したのは、市民21人。ＡＤＬ対応型高齢者体操研究会岐阜県支部の支部長である小原信子さんを講師に招き、椅子やボールなどを使い、筋力だけでなく、脳の活性化につながる手足の運動を行いました。
参加者は「楽しかった。またやってみたい」と笑顔を見せていました。
今後の予定
◆下牧地区 日時：7月30日（土）10：00～11：30
会場：長瀬生涯学習センター体育館
◆中有知地区 日時：７月31日（日）10：00～11：30
会場：中有知小学校体育館
◆大矢田地区 日時：8月6日（土）10：00～11：30
会場：大矢田小学校体育館
◆藍見地区 日時：8月7日（日）10：00～11：30
会場：藍見小学校体育館
ご興味のある方は教育委員会人づくり文化課までお問い合わせください。（0575-35-2711）
※いきいきオレンジビクス体操（ＡＤＬ体操）とは
身の回りのことができる能力の機能低下を遅らせ、健康な体を維持することを目的に作られたもので、高齢化社会が進む昨今、注目を集めている体操です。